Sensuele Veerkracht

           Sensuele veerkracht is zinnenstrelend.  Wanneer alle zintuigen in harmonie samenwerken dan vervloeien ze tot "sfeer". Er ontstaat een feestelijke sfeer wanneer aangename geuren, mooie klanken, smaakvol eten , zang, sierlijke dansende bewegingen en een prachtig lichtspel mensen betoveren. Dan zie je schitterende en blije gezichten om je heen die uitnodigen om speelser en socialer met elkaar om te springen. In elke cultuur komen feesten voor, meestal op kantelmomenten in de tijd. Momenten van verandering. Het is de ganse sfeer die door zo een feestmoment wordt opgeroepen die mee de veerkracht biedt om te veranderen. Het ontwerpen van een goede sfeer om je heen is een blijk van veerkracht. Na de eindejaarfeesten beginnen we opnieuw  met volle moed en goede voornemens aan een Nieuw Jaar , gevoed door de feestelijke sfeer en de gemeende wensen. Deze veerkracht stelt ons in staat om de onzekerheden van het onbekende vreugdevol en vol blijde v...

Je wervelzuil bestaat uit afzonderlijke wervels.  Zo zijn er van boven naar onder zeven halswervels, twaalf rugwervels en vijf onderrugwervels. Je wervelkolom wordt onderaan afgesloten met het heiligbeen dat een onderdeel vormt van je bekken en je staartbeentje. Dit staartbeentje is dan weer erg belangrijk voor de werking van een andere veer: je bekkenbodem. Je wervels bewegen ten opzichte van elkaar, door kleine gewrichtjes aan weerskanten van de wervelzuil, spieren en bindweefsel. Wanneer er veel spanning heerst in en rond je wervelkolom, is deze weinig veerkrachtig en wordt het stress zenuwstelsel actief. Bij een ontspannen veerkrachtige rug zijn de ruimtes tussen de wervels open (zie links op foto). Met een dergelijke veerkrachtige rug gebeurt bewegen én recuperatie moeiteloos. 2 cilinders en 2 pistons: Om je rug veerkrachtig te maken of te houden wordt deze tijdens de bewegingen van je strottenhoofd en middenrif gemasseerd. Je nek en je romp hebben de vorm van een cilinder. In...