Het boze oog: focus en oogsturing

Het leven door een roze bril bekijken verzacht je blik en je ganse tonus.

Wanneer je met een zachte blik naar iemand kijkt, vorm je een minder grote sociale bedreiging en is het gemakkelijker om toenadering te zoeken. Je wordt er beter gezind van.

Ook functioneren met een ruime blik tijdens bijvoorbeeld een wandeling in het veld of op het strand, doet de spanningsopbouw in je lichaam dalen.

Zelfs het kijken naar een panoramische prent helpt om je focus te verminderen:

Neuropsychiater Srini Pillay schreef zelfs een boek getiteld "Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven.". Want focussen gaat met erg veel levensenergie lopen. Je ogen worden minder vriendelijk en je lichaam spant zich op.

Je krijgt letterlijk boze ogen, die doorvoeld, sensueel functioneren uitschakelen. Bewegingsconsulent Jan b Eyskens spreekt van oogsturing. De aandacht wordt dan van het bewegingszintuig weggeleid. Het is dit zintuig dat de informatie van de andere zintuigen in de hersenen coördineert. 

Met een optimale spanning werken of ontspannen voor een beeldscherm, in het bijzonder een klein schermpje is erg moeilijk. Zonder het te beseffen verlies je, je veerkracht wanneer je veel focust en voor de televisie doorgezakt zit.

Met focus kijken laat je toe om vooruit te kijken en jezelf voorbij te lopen, hierdoor verlies je contact met jezelf en verbinding met anderen.

Glimlachen daarentegen is blikverruimend en bevordert je sensuele veerkracht.