Sensuele veerkracht is dynamisch, gezondheid is dit ook

 

Levensstroom

Het leven is continu in verandering; soms rustig en voorspelbaar, dan weer vindt het orde in chaos.

Vaak vinden we dit laatste eerder eng en bieden we weerstand aan een levensstroom in chaos. Deze weerstand verstart en maakt het moeilijk om met het leven mee te surfen.

We verstarren wanneer we, de door ons ongewenste schommelingen in het leven, in hokjes steken. Dit doen we wanneer we ziekten benoemen. Gezondheid is echter niet het voorkomen van problemen.

Het is leren om het leven te vieren. Dit zoals zeelui het grootzeil leren vieren bij teveel wind, maar ook zoals we veranderingen begeleiden met rituelen en feesten.

Vieren in beide betekenissen steunt op de vaardigheden om los te laten en de levensstroom opnieuw toegang te bieden, het is de groei van het eeuwige kind in de mensen.

Wu wei: het leven stroomt vanzelf zo volgens de Chinese Tao

Wilskracht verstoort het heerlijke gevoel dat alles vanzelf lijkt te gaan en alles gewoon stroomt.....wilskracht focust op doelen. 

Meebewegen met de stroom is reizen in het nu en geraken waar het leven je brengt.

Er zit beloning in het bereiken van doelen, het is een spel van uitkijken, inspannen en spanning. Dopamine en cortisol spelen hier een erg belangrijke rol. Het versterkt je "ik-gevoel".

Er zit een andere, meer duurzame beloning in reizen in het nu, namelijk verbinding met je natuur en de natuur van anderen. Serotonine en oxytocine ondersteunen deze manier van zijn. Het is de weg van sensuele veerkracht. Sensueel betekent dat al je zintuigen betrokken zijn bij de reis in het nu. Het vormt de basis voor sociaal spel en improvisatie. 

Sensualiteit en seksualiteit zijn 2 andere woorden

Sensualiteit bestaat uit de vaardigheden om improviserend en spelenderwijs te co-creëren: het is de basis voor samenspel.

Seksualiteit die ontstaat uit sensuele veerkracht is liefdesspel, het is erotisch samenspel.

De basis voor sensualiteit in de liefde wordt gelegd in de verschillende spelvaardigheden die gedurende een levensloop worden verworven.

Seksualiteit die doelgericht is en "ego-vervullend" gaat aan "Wu wei" voorbij. Het kan in extreme vormen uitmonden in seksuele uitbuiting.

Yin en yang pivoteren in een rondedans

Het symbool voor het spel van yin en yang zijn een witte en een zwarte vis die in een paringsdans rond mekaar pivoteren. De witte vis heeft zwarte ogen, de zwarte dan weer witte ogen.

De ronde dans van yin en yang is de motor voor de levensstroom die ons leven vorm geeft.

Yin is vrouwelijker en beweegt meer de binnenkant en de nervus Vagus van ons lichaam. Yang is mannelijker en beweegt meer de buitenkant.

De spiraal in onderstaande foto staat illustreert het onafscheidelijke van de levensstroom in de binnenkant en aan de buitenkant.

Yin tekort een grote gezondheidsuitdaging!

De gezondheid, seksualiteit maar ook ziekten van vrouwen wordt door de geneeskunde minder goed begrepen dan deze bij mannen. 

In een yange samenleving valt een tekort aan yin immers niet echt op. Het is niet in hokjes te plaatsen, vanuit hokjes te voorkomen en vanuit hokjes te behandelen. De uitholling van dat wat verbindt, verstart mensen op biopsychosociaal niveau.

Van top-down naar bottom-up

De verstarring in onze samenleving en zorg voor gezondheid is in transitie. 

Hierbij is de omschakeling van "probleemgericht" naar "leren vieren" een revolutie van 180°.  

Waarbij een sterke top-down organisatie van de "zorg voor gezondheid"  momenteel de grootste uitdaging vormt.