Veerkrachttraining is het antwoord op de vraag: "Hoe leer je volwassenen opnieuw spelen?"
Aquarel: lichtspel achter de wolken Veerkrachttraining is het antwoord op de vraag: "Hoe leer je volwassenen opnieuw spelen?" Deze vraag houdt me sinds 2008 bezig. Toen viel het me op dat uitgeputte mensen vaak nog wel kunnen werken, maar niet meer kunnen spelen. Werken op wilskracht is mogelijk. Wilskracht, is een kracht die vraagt dat je daarna op krachten komt. Er hangt een dubbel prijskaartje aan vast: recuperatie verloopt moeizamer en je verliest er spelvaardigheden door. Spelen is een levenslang leren. Het is de levenskunst die voor verbinding en integriteit zorgt. Filosofen hebben over het "speel - woord" veel inkt verspild. Heel recent is het de psychiater en onderzoeker Stuart Brown die me een heel stuk wijzer maakte. Hij legt o.a. het verband tussen spelenderwijs bewegen en herbronnen. De lichaamsspanning bij spelende zoogdieren krijgt een "reset". In een handsomdraai kan spel de stressrespons een